Né le 18 janvier 1978 à Grimstad
Un frère (Ronny) et une sœur (Hege)
Marié à Susanne
Réside à Grimstad (Norvège) et Gland (Suisse)

Débuts cyclistes à 10 ans.
Gagne sa première course à Vårtråkken, un contre-la-montre de 5km en avril 1988, et toutes les courses disputées cette année-là.
13 titres officieux de champion de Norvège entre 10 et 16. Aucun registre répertoriant le nombre total de victoires ni de courses disputées, ce qui correspondrait presque au même chiffre.
Junior 1 (1995) : victoire d’étape au Tour de Francfort (coupe du monde) avec l’équipe nationale de Norvège, champion de Norvège contre-la-montre.
Junior 2 (1996) : double champion de Norvège (route et contre-la-montre), 10e au championnat du monde contre-la-montre.
Espoir 1 (1997) : 4 victoires d’étapes au Ringerike Grand Prix (plus jeune vainqueur de l’histoire).
Espoir 2 (1998) : champion du monde contre-la-montre, vainqueur de la coupe du monde espoirs, de Paris-Roubaix et Paris-Tours, et du GP de Villers-Outreux ; 2e du GP des Nations (c.l.m.) ; 2e d’une étape au Tour du Loir-et-Cher ; 2e d’une étape de Montpellier-Barcelone (4e au général) ; 5e du Tour de Suède ; 5e du championnat d’Europe contre-la-montre ; 5e du championnat du monde sur route ; 7e de la Ronde de l’Isard.
Espoir 3 (1999) : vainqueur d’Annemasse-Bellegarde, du GP de Vougy, du Tour du Loir-et-Cher (plus trois étapes), du Ringerike Grand Prix (plus trois étapes), de deux épreuves de la Mi-Août bretonne et de deux étapes de la Transalsace ; 5e de la Ronde de l’Isard ; 6e du championnat du monde contre-la-montre ; 11e de Paris-Bourges. Signe un contrat professionnel avec l’équipe Crédit Agricole.
2000 : vainqueur de trois étapes du Ringerike Grand Prix (2e au général), d’une étape au Tour de l’Oise (3e du contre-la-montre), d’une étape au Tour de l’Ain, d’une étape (c.l.m.) au Tour de Normandie ; 2e du Grand Prix de Denain, d’une étape du Tour de Bavière (4e au général) et de deux étapes du Tour de la région wallonne ; 3e du prologue du Tour de Suède et d’une étape du Tour de l’Avenir ; 4e du Tour de Syracuse ; 5e de la HEW Cyclassics Hambourg (coupe du monde) ; 7e du championnat de Norvège et des Jeux olympiques contre-la-montre.
2001 : vainqueur du Tour de Normandie (plus le prologue et deux étapes), du Tour de Suède (plus le prologue et une étape), de Paris-Corrèze et du contre-la-montre par équipes du Tour de France ; 4e d’une étape du Tour de France et de Paris-Tours ; 5e d’une étape de Paris-Nice ; 11e de Gand-Wevelgem.
2002 : champion de Norvège contre-la-montre, vainqueur d’une étape du Tour de France et d’une étape du Tour de l’Ain ; 3e du championnat de Norvège sur route ; 5e d’une étape du Tour de France ; 18e du Het Volk.
2003 : vainqueur d’une étape du Tour de Castille et Leon, d’une une étape du Critérium du Dauphiné-Libéré et du Grand Prix Jeff Scherens ; 2e d’une étape du Tour de Castille et Leon ; 3e de deux étapes du Tour Méditerranéen et du Tour du Limousin ; 4e d’une étape du Tour Méditerranéen, d’une étape du Tour de France (à Lyon), et du classement par points du Tour de France ; 5e du Tour Méditerranéen, de deux étapes du Tour de France (à Sedan et Paris), et d’une étape du Tour du Limousin ; 7e du Tour de Poitou-Charentes ; 10e du Grand Prix de Plouay.
2004 : champion de Norvège contre la montre et sur route, vainqueur d’une étape du Tour de France (à Quimper), d’une étape de l'Etoile de Bessèges, de la Classic Haribo, du Grand Prix de Denain, du Tour de Vendée, de deux étapes du Tour du Languedoc-Roussillon, d’une étape du Critérium du Dauphiné-Libéré ; 2e de deux étapes du Tour de France (à Namur et Guéret), du classement par points du Tour de France (Maillot jaune du Tour de France pendant une journée) ; 3e de deux étapes de l'Etoile de Bessèges, de Cholet-Pays de Loire, d’une étape du Tour de France (à Charleroi), du Grand Prix de Fourmies ; 4e d’une étape de l'Etoile de Bessèges, de deux étapes du Critérium International, d’une étape du Tour de Picardie, d’une étape du Tour du Languedoc-Roussillon, d’une étape du Tour de France (à Figeac) ; 5e du Critérium International, d’une étape du Tour de Picardie, et du prologue du Tour de France (sur 6,1 km, à Liège) ; 7e du Tour de Moyenne-Zélande ; 8e de A Travers le Morbihan, du Grand Prix de Villers-Cotterêts ; 9e de l'Etoile de Bessèges ; 11e de Kuurne-Bruxelles-Kuurne ; 12e d’une étape du Tour de France (à Nîmes) ; 17e de Paris-Roubaix.
2005 : champion de Norvège contre la montre, vainqueur du classement par points du Tour de France, d’une étape des Quatre Jours de Dunkerque, d’une étape du Tour de Catalogne, d’une étape du Critérium du Dauphiné-Libéré, d’une étape du Tour du Limousin, d’une étape du Tour d'Espagne (à Cuenca) ; 2e d’une étape du Tour de Catalogne, d’une étape du Tour de France (aux Essarts), d’une étape du Tour du Limousin, de deux étapes du Tour d'Espagne (à Argamasilla de Alba et Lloret de Mar) ; 3e de Milan-San Remo, d’une étape des Quatre Jours de Dunkerque, d’une étape du Tour de Catalogne, d’une étape du Tour de France (à Montargis) ; 4e d’une étape du Tour d'Espagne (à Puertollano) ; 5e de Gand-Wevelgem, du Championnat de Norvège, de deux étapes du Tour de France (à Nancy et Montpellier) ; 6e des Quatre Jours de Dunkerque.
2006 : vainqueur du prologue du Tour de France (sur 7,1 km, à Strasbourg, et Maillot jaune pendant deux journées), d’une étape du Tour de France (Paris), d’une étape de Tirreno-Adriatico, de Gand-Wevelgem, d’une étape du Tour de Catalogne, d’une étape du Critérium du Dauphiné-Libéré, d’une étape du Tour d'Espagne (à Leon) et du classement par points du Tour d'Espagne ; 2e de la Classic Haribo, d’une étape des Quatre Jours de Dunkerque, d’une étape du Tour de Catalogne, de cinq étapes du Tour d'Espagne (à Cordoue, Almendralejo, Caceres, Cuenca et Madrid, Maillot de oro pendant trois  journées) ; 3e d’une étape de Tirreno-Adriatico, de deux étapes des Quatre Jours de Dunkerque, d’une étape du Tour de Catalogne, d’une étape du Tour de France (à Esch-sur-Alzette) et du classement par points du Tour de France ; 4e d’une étape du Tour Down Under, d’une étape de Tirreno-Adriatico, d’une étape du Critérium du Dauphiné-Libéré, de trois étapes du Tour d'Espagne (à Lugo, Burgos et Almussafes), de Paris-Tours ; 5e d’une étape de Tirreno-Adriatico, d’une étape du Tour de France (à Vitré) ; 7e d’une étape du Tour de France (à Caen) ; 9e d’une étape du Tour de France (à Strasbourg) ; 10e d’une étape du Tour de France (à Dax) ; 11e des Quatre Jours de Dunkerque ; 12e du Het Volk ; 13e de Milan-San Remo ; 14e du Tour des Flandres.
2007 : vainqueur d’une étape du Tour de France (à Joigny) ; 2e deux étapes du Tour d'Italie (à Frascati et Scarperia), du championnat de Norvège, deux étapes du Tour de France (à Canterbury et Paris), d’une étape de l'Eneco Tour, du Grand Prix de Plouay ; 3e d’une étape du Tour de Californie, d’une étape de Tirreno-Adriatico, d’une étape de l'Eneco Tour, du Grand Prix de Wallonie ; 4e de trois étapes du Tour de Californie, d’une étape du Tour d'Italie (à Pinerolo), d’une étape du Critérium du Dauphiné-Libéré, de Paris-Bourges ; 5e de deux étapes du Tour de France (à Bourg-en-Bresse et Castres), du Grand Prix d'Isbergues ; 6e d’une étape du Tour d'Italie (à Lido di Camaiore) ; 8e de Paris-Bruxelles, de Paris-Tours ; 10e d’une étape du Tour de France (à Angoulème) ; 19e du Championnat du Monde (à Stuttgart).